首先要(Want)明白iframe的(Of)應用(Use)場景，iframe并不(No)是不(No)能用(Use)，而是不(No)能濫用(Use)。
在(Exist)數據提交上iframe相比ajax能夠提供更高的(Of)穩定性以(By)及兼容度，因此在(Exist)這(This)方面使用(Use)一(One)下無妨;
同時(Hour)iframe的(Of)作(Do)用(Use)是内嵌網頁，如果需要(Want)引用(Use)别的(Of)網頁做說明，iframe也是必要(Want)的(Of)。
但是，利用(Use)内嵌網頁的(Of)方式引入固定的(Of)内容是完全錯誤地!雖然現在(Exist)很多開源程序的(Of)後台仍在(Exist)使用(Use)這(This)種做法，這(This)不(No)過是開發者偷懶的(Of)手段而已，在(Exist)前台應用(Use)中應極力避免這(This)種做法，無論是對用(Use)戶還是對搜索引擎的(Of)友好度這(This)種做法都是極傻。
回到(Arrive)問題來(Come)，題主你竟然不(No)知道可以(By)通過後端引入公用(Use)模塊的(Of)方式讓頁面某一(One)區域内容固定!!!将導航欄的(Of)内容抽離成一(One)個(Indivual)模闆，通過後端引入再和(And)本頁的(Of)内容拼接輸出(Out)，這(This)是後端新手都應該懂的(Of)常識來(Come)的(Of)吧←_←
使用(Use)後端引入的(Of)話，每次頁面打開導航區和(And)内容區都是一(One)并加載的(Of)，實現的(Of)效果和(And)你在(Exist)每個(Indivual)頁面都複制一(One)個(Indivual)導航區是一(One)樣的(Of)。隻是在(Exist)代碼上文件被拆分方便管理而已。請不(No)要(Want)在(Exist)意每次都要(Want)重新加載導航區，那一(One)點代碼産生(Born)的(Of)帶寬資源占用(Use)和(And)你頁面上的(Of)圖片以(By)及JQ庫比起來(Come)算不(No)了什麽。
題主想的(Of)方式是使用(Use)ajax讀取每個(Indivual)頁面的(Of)内容并填充到(Arrive)内容區。這(This)麽做并無不(No)妥，但是做法也忒蛋疼了點，還不(No)如直接用(Use)iframe引用(Use)導航欄。ajax是不(No)應該被濫用(Use)，在(Exist)一(One)些交互上使用(Use)ajax避免頁面整體刷新減少請求量是一(One)種很方便的(Of)做法，但是頁面切換也用(Use)ajax那就是2B做法了。
至于(At)高度自适應的(Of)問題，可以(By)通過JS來(Come)做，在(Exist)頁面ready的(Of)時(Hour)候判斷内容區元素的(Of)高度是否未填充滿，不(No)滿則設置到(Arrive)$(window).height()。
